Sucos energéticos

Para aproveitar  a maratona do Carnaval mantendo-se no pique, vão aqui algumas receitas de sucos energéticos para recarregar as baterias aguentar mais 2 dias de folia.

Suco de banana com linhaça

1/2 maça
1 banana
Salsinha a gosto
1 colher de linhaça
1 colher de trigo
Água de coco
 
Suco de abacaxi com couve

2 fatias de abacaxi
2 folhas de couve
1 pedaço de gengibre (pequeno)
Água

 

Suco de frutas vermelha e gengibre 

3 colheres (de sopa) frutas vermelhas variadas,
1 copo de suco de laranja,
1 colher (sobremesa) de mel,
1 colher (chá) de gengibre moído
 
Para as três receitas: bata os ingredientes no liquidificador e adicione gelo a gosto. Sirva.
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